食事と健康

2026年10月4日 / 最終更新日時 : 2026年10月5日 nekohon 動物の解放、ヴィーガニズム

私の睡眠は「驚異的」らしい：菜食と睡眠の関係

私の睡眠パターンを記録してみたら最近、眠りが浅くなった気がします。夜中に目が覚めやすくなりましたし。目覚めると言っても、ほとんどはコイツが原因ですが。眼を開けるといつも、顔の真上に可愛いお顔が（笑。　寝ている人の顔 […]

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