私の睡眠パターンを記録してみたら 最近、眠りが浅くなった気がします。夜中に目が覚めやすくなりましたし。目覚めると言っても、ほとんどはコイツが原因ですが。眼を開けるといつも、顔の真上に可愛いお顔が（笑。 　 寝ている人の顔 … 続きを読む 私の睡眠は「驚異的」らしい：菜食と睡眠の関係